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肉炒黃瓜片是一道美味營(yíng)養(yǎng)菜品，黃瓜清爽可口，肉質(zhì)鮮嫩，不僅可以活血化瘀、清熱解毒，還能改善胃腸功能。接下來(lái)，我將為大家介紹肉炒黃瓜片的做法。o7x28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1.準(zhǔn)備材料

肉炒黃瓜片的主要材料是豬肉和黃瓜片，同時(shí)我們還需要一些調(diào)料，如鹽、料酒、淀粉、生姜、蒜等。o7x28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2.制作黃瓜片

首先將黃瓜洗凈去皮，切成片，每片約0.5厘米厚。然后在黃瓜片上抹上鹽，輕輕按摩一下，讓鹽分充分滲透到黃瓜里面，并腌制10-15分鐘，最后用涼水將黃瓜片沖洗干凈。o7x28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3.處理豬肉

將豬肉去筋膜、洗凈，切成絲，放入碗中，加入鹽、料酒、淀粉，攪拌均勻，腌制10-15分鐘。o7x28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

4.炒制料汁

在鍋中倒入適量的油，加入蔥姜蒜末和豆瓣醬煸炒出香味，然后加入適量清水，放入鹽、雞精和料酒，煮沸后，放入炒好的肉絲，快速翻炒幾下，將肉絲撈出備用。o7x28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

5.炒制黃瓜片

在鍋中倒入適量的油，加入蔥姜蒜末煸炒，然后加入腌制好的黃瓜片，快速翻炒幾下，黃瓜片變軟后，加入適量料汁，再放入炒好的肉絲，快速翻炒均勻。o7x28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

6.上桌

將炒好的肉炒黃瓜片倒入盤(pán)中，裝飾一下就可以上桌享用了。o7x28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

總結(jié)：

以上就是肉炒黃瓜片的做法，簡(jiǎn)單易學(xué)又美味營(yíng)養(yǎng)，大家可以自己動(dòng)手嘗試制作。o7x28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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