皮膚黑怎么辦？教你幾個辦法讓你不白都不行
很多女人，都會害怕變黑。而很多人小時候還白白嫩嫩的，但是長大之后就會變得又黑，看起來也很丑。皮膚黑本身并不是一件壞事，但是它會讓你看起來很臟，甚至穿什么都不好看。下
隨著寶寶一聲響亮的哭聲，你的寶寶已經平安地降生了。經歷了分娩的“鏖戰”，估計此時的你已經精疲力盡，只想好好休息一下?？墒悄阒绬?，盡管身體非常地虛弱，但這3句話，一定要及時問醫生，這對寶寶來說都是非常重要的事，媽媽產后可不要忘了。
TIPS：準爸爸可以提前準備好寶寶的安全座椅，這樣寶寶出生后，就可以安全把他接回家了。
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什么時候能把寶寶抱過來喂奶？
生產之后30分鐘內，是產后開奶的黃金時間。一定要在這個時間內，請護士將寶寶抱過來，吸吮乳頭。產后那么累，為什么非要在這個時間內喂奶呢，這是有原因的。一方面產后越早讓寶寶和媽媽接觸并吸吮乳頭，媽媽的身體越早能得到信號，分泌催乳素，寶寶吸吮等于告訴媽媽的身體，“小寶寶現在開始要吃奶了，要盡快分泌乳汁哦”，這樣做有利于媽媽產后早開奶。
TIPS：母乳是寶寶的天然食物，寶寶出生后一定要堅持母乳喂養。若出現母乳不足，要給寶寶適當加配方奶。
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另一方面寶寶從溫暖的子宮來到一個“陌生”的環境，特別需要媽媽的安撫，把寶寶抱在懷里，讓寶寶聽聽媽媽的心跳，寶寶會更安定。早期寶寶吸吮乳頭，先吸吮到媽媽乳頭和乳頭周圍皮膚上的需氧菌，后續吮吸到乳管內的厭氧菌，繼之吮吸到初乳，這些對嬰兒腸道菌群的建立和營養的提供也很重要。
所以，無論媽媽的順產和剖宮產，在第一時間，一定要問醫生，什么時候能把寶寶抱來喂奶。這對寶寶來說非常重要，不要因為靦腆或不好意思不說。
TIPS：為了迎接寶寶的到來，媽媽們可以做些準備工作，嬰兒用品要提前準備好。
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寶寶的手環扣好沒有？
一般寶寶出生后，醫生都會給媽媽看一眼寶寶，讓產婦說出是男孩還是女孩，并給寶寶手上戴上一個手環，上面寫著“上面寫著某某某之女或某某某之子（某某某為母親的名字）”，然后才由護士抱去洗澡。剛剛生完寶寶，媽媽都很虛弱，很多人都是草草看一眼寶寶是男孩還是女孩，不會注意到手環的事。
TIPS：寶寶6個月起，就可以加輔食了。
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但實際上，這個時候，媽媽一定要核實一下手環上寶寶的信息，寶寶一開始的信號錄入錯誤是非常嚴重的事故（雖然發生率比較低），所以，媽媽一定要看清楚，寶寶手環上是不是自己的名字，寶寶的性別有沒有寫對，做好這一步，能把抱錯的可能性減至最低，這很重要。
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寶寶打維生素K1沒有？
很多媽媽不知道維生素K1是什么？也根本不知道寶寶出生時一定要注射維生素K1。但其實它對于新生寶寶相當重要。維生素K1維生素K1即葉綠基甲萘醌，是一種脂溶性維生素，如果維生素K1缺乏，會導致凝血因子合成不足，進而影響凝血過程。嬰幼兒體內缺少這種維生素，容易發生自發性出血或受外傷后出血不止，對寶寶的健康造成嚴重威脅。
TIPS：分娩前后，產婦會出大量的汗，待產包里，需要提前準備好適合產婦的棉柔巾或者濕巾。
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孕期，媽媽體內的維生素K1很少能夠進入胎兒體內，新生兒體內沒有儲存足夠的維生素K，而新生兒腸道內細菌少，無法自己合成足夠的維生素K，且母乳中維生素K含量也很少，因此，產后24小時內注意維生素K1非常關鍵，可以有效預防寶寶維生素K缺乏，讓寶寶免受健康風險威脅。
TIPS：坐月子期間，家人要多幫助照顧寶寶，給寶寶洗澡、換尿布，讓新媽媽多休息。
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