引起血壓升高的誘因很多，主要在情緒方面注意調攝，別著急上火，有時間可以練練太極拳之類的，或者十字繡之類慢性子的都可以試試，以柔克剛~飲食注意要低鹽低脂，咸菜一定要忌，動物脂肪，膽固醇類要盡量少吃高血壓心臟病。JMy28資訊網——每日最新資訊28at.com

血壓高會引起心臟不適嗎？

45歲以后的人。心臟彩超很多都有左室舒張功能減退，屬功能性病變
長期的高血壓會引起心臟的病變，主要是左室壁肥厚，（向心性肥厚-----離心性肥厚）
心慌是心臟的代償期表現，現階段心臟還沒有大的器質性病變，如果時間較長，心臟功能會受到影響的，現階段，你主要的任務是：控制好血壓，堅持吃降壓藥，良好的控制血壓，不僅可延緩心臟的病變，還可以延緩高血壓的其他并發癥的發展。要堅持正規用藥，長期堅持！
平時還要注意檢查：血脂、血糖等其他指標，注意飲食調理，低鹽飲食，堅持適量運動。JMy28資訊網——每日最新資訊28at.com

心血管病和高血壓有關系嗎？

病情分析：心腦血管病與高血壓有關系。高血壓的并發癥，就包括對心臟的損害和腦血管的損害。對心臟的損害，可以造成高血壓性心臟病，還可以造成冠心病的發病率增高。對腦血管方面可以出現腦梗塞或者發生腦出血。所以要求要積極的控制血壓，避免血壓波動過大，避免降壓藥間斷服用。JMy28資訊網——每日最新資訊28at.com

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