不少人在早晨醒來時常常發現手很僵硬、使不上勁,五指難以握成拳,總要等上幾分鐘,才能徹底恢復。其實,是一種正常的生理現象。簡單來說,就是我們的大腦睡醒了,但身體還未完全蘇醒。一般來說,過上個幾分鐘,隨著身體蘇醒、肌肉力量回歸,手指會重新變得靈活有力。但是,如果超過10分鐘,手掌仍然僵硬,就要小心了。
晨起手掌僵硬要小心這些疾病
1、手指部位軟組織損傷
普通晨僵或類風濕關節炎導致的晨僵,活動以后癥狀通常可以減輕。
2、類風濕關節炎
晨僵多呈全身性、持續性、對稱性,手指部分會累及近端指間關節和掌指關節等靠近掌心的指骨關節,且雙手發僵、發脹時長可能超過60分鐘,有的人甚至一上午也難以恢復正常。
3、骨關節炎
其累及的多為遠端指間關節,即遠離掌心、靠近指尖的關節,晨僵程度較輕、持續時間較短,大多可在30分鐘內緩解,出現僵硬癥狀的關節數量也較少。軟組織損傷導致的手部握力減退則是越活動,癥狀越重,還可能伴有腫脹疼痛之感。
溫馨提示:如果晨起發現自己手掌僵硬久久難恢復,小心出現以上3種疾病,要及時就醫檢查治療。
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