鐵皮石斛是一種植物，其根莖可以用來藥用，使用后會有什么功效呢？我們一起來了解一下。fZ228資訊網——每日最新資訊28at.com

鐵皮石斛的功效：fZ228資訊網——每日最新資訊28at.com

1、養護眼睛：鐵皮石斛能養肝明目，被歷代醫家用作養護眼睛的佳品。fZ228資訊網——每日最新資訊28at.com

2、提高抵抗力：實驗表明，鐵皮石斛所含的石斛多糖能夠消除小鼠免疫抑制劑的副作用，有效提高抵抗力。fZ228資訊網——每日最新資訊28at.com

3、減壓：現代藥理研究證明，鐵皮石斛具有促進消化液分泌、促進胃排空和利肝膽的作用。fZ228資訊網——每日最新資訊28at.com

4、清咽利喉：鐵皮石斛有清咽利喉的作用，我國著名京劇表演藝術家梅蘭芳、馬連良、譚富英常用鐵皮石斛代茶飲。fZ228資訊網——每日最新資訊28at.com

5、美容養顏：近代本草學家謝宗萬曾經這樣描述鐵皮石斛的功效：脂膏豐富，滋陰力最大”。這是鐵皮石斛美容養顏的最佳詮釋。fZ228資訊網——每日最新資訊28at.com

fZ228資訊網——每日最新資訊28at.com

鐵皮石斛的常見做法fZ228資訊網——每日最新資訊28at.com

1、石斛泡茶fZ228資訊網——每日最新資訊28at.com

配料：石斛6~12克（鮮品可用15~30克）。fZ228資訊網——每日最新資訊28at.com

做法：將石斛放入鍋中，加水煎煮30分鐘，用保溫杯盛貯，代茶飲用。fZ228資訊網——每日最新資訊28at.com

功效：清胃除虛熱，生津、開胃健脾；適用于津傷口渴、食少便秘、虛熱不退、頭暈眼花、視物不清等。fZ228資訊網——每日最新資訊28at.com

2、石斛煮粥fZ228資訊網——每日最新資訊28at.com

配料：石斛10克，粳米50克。fZ228資訊網——每日最新資訊28at.com

做法：石斛加水煎取汁，再用藥汁與粳米一并煮作粥。fZ228資訊網——每日最新資訊28at.com

功效：本法具有養陰生津的功能，可用以治療熱病傷津、虛熱、微汗出、目昏，口渴，或有筋骨酸痛、舌干紅等。fZ228資訊網——每日最新資訊28at.com

3、石斛浸酒fZ228資訊網——每日最新資訊28at.com

做法：將鮮石斛洗凈切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3個月后即可食用。fZ228資訊網——每日最新資訊28at.com

功效：補陰生津、祛風止痛，有助于祛病健身。fZ228資訊網——每日最新資訊28at.com

本文鏈接：http://www.tebozhan.com/showinfo-69-372-0.html鐵皮石斛功效

聲明：本網頁內容由互聯網博主自發貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。

上一篇： 發物有哪些食物

下一篇： 午睡時間多久為宜