50歲以后的男女中年人健康現象有哪些,沒有三高,心腦血管疾病也沒有。腎臟健康肝臟健康就證明這些是長壽的現象。
中年人缺鈣癥狀是:腿抽筋,特別是受涼了就會抽筋的,腿酸疼無力,缺鈣可以服用鈣片效果不錯!或多吃瘦肉、牛奶、豆漿、雞蛋、豆制品、大頭湯或烏雞湯等。呵呵,希望對你有所幫助!祝你健康!
很多,像牙齒易出血、掉牙脫發、腰酸背疼、易疲勞、困倦、早衰、骨質疏松等,如果有這些癥狀,要感覺考慮吃些伊分子酪蛋白鈣補鈣了。
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