散手之所以具有很強的感染力和生命力,是由它本身的特點和作用決定的。
體育性
散手運動從初步研究到試點開展,從經驗總結到全國推廣,直至成為現代體育競賽項目,曾經歷過許多困難中年人" />

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中年人健康武術教案,誰能給我一個散打理論課教案?

來源: 責編: 時間:2023-11-16 16:53:46 瀏覽量:290
導讀 散打特點
散手之所以具有很強的感染力和生命力,是由它本身的特點和作用決定的。
體育性
散手運動從初步研究到試點開展,從經驗總結到全國推廣,直至成為現代體育競賽項目,曾經歷過許多困難中年人

散打特點
散手之所以具有很強的感染力和生命力,是由它本身的特點和作用決定的。
體育性
散手運動從初步研究到試點開展,從經驗總結到全國推廣,直至成為現代體育競賽項目,曾經歷過許多困難中年人健康武術教案、矛盾和阻力。其中最主要的問題是:散手比賽與人們想象的武術徒手搏擊形式截然不同,有人甚至認為散手不是武術,而只是“拳擊加腿擊”。因為民間流行的武術搏擊,一般都認為是防身自衛,一招致敵;或者象電影、電視、武打小說中描述的那樣出神人化,風雨不透。這是武術在許多形式上給人以神化夸張的錯覺而造成的誤解。在現代文明社會中,我們不能讓散手在狹窄的拼殺中去生存,應把武術之精華溶人簡單易行的運動形式,不僅能自衛還能強身,這樣才能有廣泛的生命力,才能真正走向社會,走向世界。于是,原國家體委武術院經過試驗、論證后,認為散手的技法是以增強體質,交流技藝,防身自衛,提高技術水平為出發點,從傳統武術徒手搏擊術中取舍動作,使散手成為體育,即寓技擊術于體育之中。 由于決策正確、方法得當,散手運動才得以順利的開展和推廣,從現在的散手運動形式來看,散手與其它運動項目基本相同,屬于體育,但又突出地反映出武術的特殊本質——技擊性,同時又明顯地區別于使人致傷致殘的技擊術,不包含致人于死地的絕招妙計。散手規則嚴格規定了不準向對方后腦、頸部、襠部進行攻擊,也不允許使用反關節動作及肘、膝的技法,但可以運用武術各種流派的技法。
對抗性
散手運動的內在特點,決定了它以相互對抗的形式來表現,所以,散手的基本形式就是對抗性。這種對抗,是在雙方掌握了散手的基本動作和基本技術,經過一段的訓練,在沒有固定格式的情況下,在規則規定的范圍內進行較技、較勇、較智,一分上下。
民族性
武術散手是中華民族的優秀文化遺產,是在中國特定的社會歷史條件下逐漸演變發展形成的,因此它具有鮮明的民族特色。 中國散手不同于拳擊,也不同于跆拳道,更不同于用頭頂。肘撞、膝擊的泰拳和不能用腳,只能用掉、拌、擒方法的柔道等項目;由于散手設擂比試,又不同于西方國家有攬繩的自由搏擊,也不同于日本的空手道、相撲、踢拳道、格斗術,以及法國的忍拳等。武術散手要求“遠踢、近打、貼身摔”,它的民族形式不是凝固的,也不能理解為“過去形式”、“歷史形式”或“傳統形式”。民族形式有鮮明的時代性,因此形式不是單一的,而是多變的、演進的。YM328資訊網——每日最新資訊28at.com

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