人流后一般術(shù)后當(dāng)天即可適量食用常溫水果,但需避免進(jìn)食冰鎮(zhèn)或寒涼性水果。
人工流產(chǎn)術(shù)后胃腸功能可能因麻醉或手術(shù)刺激暫時減弱,建議選擇蘋果、香蕉等易消化水果,去皮切塊后少量進(jìn)食。術(shù)后1-3天可逐步增加草莓、橙子等富含維生素C的水果,有助于促進(jìn)創(chuàng)面修復(fù)。芒果、榴蓮等熱性水果可能加重術(shù)后陰道出血,建議術(shù)后一周后再考慮食用?;瘕埞J猴桃等帶籽水果可能刺激腸道蠕動,術(shù)后初期應(yīng)控制攝入量。術(shù)后兩周內(nèi)避免山楂、柿子等具有活血功效的水果,防止影響子宮收縮。
術(shù)后飲食需注重營養(yǎng)均衡,除水果外還應(yīng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋等。每日水果攝入量控制在200-300克,分2-3次進(jìn)食,避免一次性過量食用引起胃腸不適。術(shù)后一個月內(nèi)禁止食用冰鎮(zhèn)西瓜、冷藏梨等低溫水果,所有水果建議室溫放置至常溫后食用。若出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀,應(yīng)立即停止食用并咨詢醫(yī)生。術(shù)后需保持外陰清潔,遵醫(yī)囑按時復(fù)查,觀察陰道出血及子宮恢復(fù)情況。
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