高血糖和低血糖的治療方法需根據(jù)血糖水平及病因采取針對(duì)性措施,主要包括飲食調(diào)整、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療及緊急處理。
高血糖患者需控制碳水化合物攝入,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,避免精制糖和飽和脂肪。低血糖患者應(yīng)隨身攜帶快速升糖食物如葡萄糖片或果汁,發(fā)作時(shí)立即食用15克碳水化合物,15分鐘后復(fù)測(cè)血糖。兩餐之間可補(bǔ)充堅(jiān)果、酸奶等緩釋能量食物。
每日規(guī)律監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖,高血糖患者重點(diǎn)關(guān)注糖化血紅蛋白水平,低血糖患者需警惕夜間及運(yùn)動(dòng)后血糖波動(dòng)。動(dòng)態(tài)血糖儀可幫助識(shí)別血糖變化規(guī)律,記錄數(shù)據(jù)供醫(yī)生調(diào)整治療方案。
高血糖常用二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等藥物,需遵醫(yī)囑定時(shí)服用。低血糖若由降糖藥物過量引起,需調(diào)整劑量或更換方案,磺脲類藥物易導(dǎo)致低血糖需特別注意。
1型糖尿病或嚴(yán)重2型糖尿病患者需胰島素注射,速效胰島素控制餐后血糖,長(zhǎng)效胰島素維持基礎(chǔ)水平。注射后需按時(shí)進(jìn)餐,避免劑量錯(cuò)誤引發(fā)低血糖。胰島素泵可模擬生理分泌模式。
血糖超過13.9mmol/L伴酮癥需急診補(bǔ)液消酮,低于3.9mmol/L出現(xiàn)心悸、冷汗應(yīng)立即進(jìn)食糖類。意識(shí)障礙者需靜脈注射葡萄糖或胰高血糖素,家屬應(yīng)掌握急救方法并隨身攜帶醫(yī)療警示標(biāo)識(shí)。
長(zhǎng)期管理需結(jié)合個(gè)體化飲食計(jì)劃、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和壓力調(diào)節(jié)。高血糖患者每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),低血糖患者運(yùn)動(dòng)前需額外加餐。定期復(fù)查并發(fā)癥篩查,包括眼底、腎功能及神經(jīng)病變檢查。隨身攜帶血糖儀和急救卡,與醫(yī)生保持溝通調(diào)整治療方案。
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