排卵期高溫通常持續(xù)12-16天,若超過(guò)18天未降溫需警惕妊娠或黃體功能異常。
女性排卵后因黃體分泌孕激素,基礎(chǔ)體溫會(huì)上升0.3-0.5℃形成高溫相。正常黃體期維持12-16天,體溫呈穩(wěn)定高位波動(dòng)。此階段子宮內(nèi)膜持續(xù)增厚為受精卵著床準(zhǔn)備,若未受孕則黃體萎縮,孕激素下降引發(fā)月經(jīng)來(lái)潮,體溫隨之回落至卵泡期水平。監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫需晨起靜臥時(shí)用口腔體溫計(jì)測(cè)量,避免活動(dòng)、飲食干擾數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性。
若高溫相超過(guò)18天可能提示早期妊娠,需結(jié)合血HCG檢測(cè)確認(rèn)。黃體功能不足者高溫相可能短于10天,伴隨月經(jīng)提前、經(jīng)量減少,需通過(guò)孕酮檢測(cè)評(píng)估。多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病也會(huì)導(dǎo)致體溫曲線紊亂,建議記錄3個(gè)月經(jīng)周期體溫變化供醫(yī)生分析。
規(guī)律作息、避免熬夜有助于維持正常黃體功能。體溫監(jiān)測(cè)應(yīng)配合宮頸黏液觀察、排卵試紙等方法綜合判斷排卵情況,單一指標(biāo)異常無(wú)須過(guò)度焦慮,持續(xù)異常需婦科內(nèi)分泌檢查排除病理因素。
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