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孕期吃的比平時多很多 為什么還會貧血?

來源: 責編: 時間:2023-09-07 10:54:26 瀏覽量:405
導讀   大多數(shù)孕婦出現(xiàn)不同程度的貧血,包括缺鐵性貧血、地中海貧血、巨幼細胞貧血等,其中最常見的就是缺鐵性貧血。雖然懷孕期間吃得很多,又能吃到各種營養(yǎng)補品,但還是會出現(xiàn)貧血問題。  孕期吃的比平時多很多,為什么還會

  大多數(shù)孕婦出現(xiàn)不同程度的貧血,包括缺鐵性貧血、地中海貧血、巨幼細胞貧血等,其中最常見的就是缺鐵性貧血。雖然懷孕期間吃得很多,又能吃到各種營養(yǎng)補品,但還是會出現(xiàn)貧血問題。S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

  孕期吃的比平時多很多,為什么還會貧血?S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

  1、早孕反應S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

  懷孕前三個月可出現(xiàn)早孕反應,表現(xiàn)為惡心嘔吐、吃的少、挑食或偏食等,使得營養(yǎng)素攝入不足,尤其是維生素、鐵質和蛋白質,從而影響血紅蛋白合成,造成貧血。S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

  2、胎兒生長發(fā)育快S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

  孕中晚期胎兒生長發(fā)育速度快,需從母體中獲取比較多的鐵。懷孕晚期由于血容量增加,血液被稀釋,鐵含量有所下降,所以可能會出現(xiàn)生理性貧血。此階段沒有補充足夠的鐵或其他營養(yǎng)物質,極有可能造成貧血。S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

  3、患有地中海貧血S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

  地中海貧血是遺傳基因缺陷所引起的,常見于我國四川、廣西和廣東,孕婦應積極排查有沒有患地中海貧血。S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

  孕婦貧血有什么危害?S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

  1、對自身的影響S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

  孕婦貧血可降低抵抗力,增加感染風險,無法更好的耐受分娩和手術。提高患妊娠期高血壓幾率,易造成產后出血。同時也會提高產后抑郁癥、產褥期感染、胎膜早破風險。S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

  2、對胎兒或新生兒影響S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

  孕婦嚴重缺血會影響胎兒生長發(fā)育,可能造成胎兒缺氧,使得羊水量不足,增加死胎、死產和早產幾率。另外,新生兒成長過程中由于缺鐵而影響智力和認知能力。S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

  孕婦怎樣才能預防貧血?S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

  1、培養(yǎng)健康的飲食習慣S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

  一日三餐規(guī)律,多吃新鮮蔬果、豆類和瓜類、動物肝臟及動物血等,逐步糾正挑食和偏食的壞習慣。S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

  2、適當補充葉酸S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

  雖然葉酸在造血方面并不是很重要,但可參與紅血球生成,輔助造血,體內缺乏葉酸極有可能導致貧血。因此懷孕前三個月每天都要口服葉酸,持續(xù)到懷孕后三個月。若明確診斷是巨幼紅細胞貧血,還需嚴格按照醫(yī)囑接受治療,直到貧血問題得到糾正為止。S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

  溫馨提示S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

  懷孕前應及早治療失血性疾病,如月經量過多。懷孕后期應多吃含優(yōu)質蛋白質的食物,如奶類、瘦肉、蛋類、魚類和豆類等,有助于胎兒生長發(fā)育。雖然孕婦身體能有效吸收鐵,但并不能100%的從飲食中獲取足夠的礦物質,因此應在醫(yī)生指導下合理用補鐵制劑,能預防或改善貧血。S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

編輯:齊少恒S1T28資訊網——每日最新資訊28at.com

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