西安的八月中下旬,秋意還藏在熱浪背后 —— 陽(yáng)光依舊帶著灼人的勁兒,偶爾吹過(guò)一陣風(fēng),也多半是暖烘烘的??删驮谶@揮之不去的燥熱里,一種 “隱形的麻煩”已經(jīng)悄悄露頭:早上出門(mén)晨練,剛走到小區(qū),就被風(fēng)里卷著的花粉 “嗆”得連打十幾個(gè)噴嚏;遛彎路過(guò)草叢邊,清水鼻涕順著下巴往下淌;回到家關(guān)窗開(kāi)空調(diào),可鼻腔里還留著花粉的“余威”,堵得人半天喘不上勻氣,連早飯都沒(méi)胃口吃……要是你也有這些情況,別以為是熱出來(lái)的 “小毛病”,大概率是秋季過(guò)敏性鼻炎已經(jīng)提前 “開(kāi)工” 了。
作為四季分明的北方城市,西安的秋天為啥這么容易引發(fā)過(guò)敏?又該怎么科學(xué)應(yīng)對(duì)?小編特地采訪了西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫(yī)師??到淌跒榇蠹医獯?。
西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫(yī)師??到淌陂T(mén)診中
過(guò)敏性鼻炎的主要發(fā)病原因有哪些?
??到淌诒硎荆靼睬锛具^(guò)敏性鼻炎的高發(fā)和本地的植物與氣候特點(diǎn)密切相關(guān)。每年 8月中下旬開(kāi)始,城市周邊的蒿草、藜草、葎草等草本植物就進(jìn)入了花粉飄散的高峰期。這些植物在城郊荒地、路邊綠化帶里十分常見(jiàn),它們的花粉顆粒小、數(shù)量多,遇上西安秋季常見(jiàn)的晴好大風(fēng)天,很容易被吹到市區(qū)各個(gè)角落,一旦鉆進(jìn)鼻腔,就可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。再加上秋季的西安多“燥”,空氣濕度下降,鼻黏膜容易變得干燥脆弱,對(duì)花粉、粉塵的耐受力大不如前;偶爾來(lái)場(chǎng)秋雨,又會(huì)讓局部環(huán)境變得潮濕,霉菌趁機(jī)滋生,和花粉 “聯(lián)手”交替制造不適,這就難怪很多人一到秋天,鼻子就格外 “鬧脾氣”。
過(guò)敏性鼻炎有哪些發(fā)病癥狀?
??到淌谔貏e提示,要是出現(xiàn)這些癥狀,可別當(dāng)成普通感冒硬扛 —— 過(guò)敏性鼻炎的典型表現(xiàn)是“來(lái)得突然”:可能一下子就連打十幾個(gè)噴嚏,清水樣的鼻涕止不住地流,鼻子堵得厲害,鼻癢時(shí)總?cè)滩蛔∠肴?,越揉還越癢。除了鼻子遭殃,接踵而來(lái)的眼睛癢、流淚、發(fā)紅,喉嚨癢、干咳的情況也不少見(jiàn)。更需要警惕的是,約40% 的過(guò)敏性鼻炎患者可能合并支氣管哮喘,出現(xiàn)胸悶、氣短、喘鳴等癥狀,尤其在接觸花粉后更容易發(fā)作,千萬(wàn)別掉以輕心。
過(guò)敏性鼻炎如何規(guī)范治療?
??到淌谥赋?,要選對(duì)治療方式,別盲目用藥。如果癥狀比較輕,可在醫(yī)生指導(dǎo)下用鼻用糖皮質(zhì)激素和口服抗組胺藥,這些藥能緩解鼻癢、噴嚏等癥狀,但要按療程使用,別擅自停藥。要是屬于中重度或難治性患者,常規(guī)藥物效果不好,癥狀頻繁發(fā)作影響生活,也可以考慮創(chuàng)新生物制劑進(jìn)行治療,這種療法能精準(zhǔn)阻斷過(guò)敏反應(yīng)的“炎癥鏈條”,起效很快,一般用藥后2天就能緩解鼻塞,用藥2周累計(jì)62%的患者鼻部癥狀降至輕微或消失,一個(gè)療程不用天天用藥,對(duì)長(zhǎng)期受困擾的難治性患者來(lái)說(shuō)更方便。
過(guò)敏性鼻炎患者如何做好日常防護(hù)?,
??到淌诒硎荆紫仁潜M量減少接觸過(guò)敏原:關(guān)注本地的花粉濃度預(yù)報(bào),晴天上午 9 點(diǎn)到下午 5點(diǎn)花粉濃度高,這段時(shí)間盡量少出門(mén);外出時(shí)一定要戴口罩,優(yōu)先選 N95或醫(yī)用防護(hù)口罩,再配上寬檐帽和防風(fēng)鏡,減少花粉接觸面部和鼻腔;回到家后,立刻換鞋脫外套,用溫水洗臉、漱口,最好再用生理鹽水沖洗一下鼻腔,把附著的花粉清干凈;室內(nèi)要保持清潔,花粉高峰時(shí)段記得關(guān)窗,也可以用空氣凈化器過(guò)濾花粉,空調(diào)濾網(wǎng)要定期清洗。
秋高氣爽的西安,本就該是愜意舒適的,別讓過(guò)敏性鼻炎掃了興。認(rèn)清本地過(guò)敏的特點(diǎn),做好防護(hù)、選對(duì)方法,就能讓鼻子少受罪,盡情享受秋日的好時(shí)光。
編輯:齊少恒
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