1.寒傷血，熱傷氣，不寒不熱養身體。
2.善言天者，必有驗于人；善言古者，必有合于今；善言人者，必有厭于己。
3.保健養生，八項措施:理血調氣，食養藥餌，氣功固精，靜神動形。
4.不靠醫，不靠藥，天天鍛煉最見效;不靠天，不靠地，保健養生靠自己。
5.心無煩惱菜根香，火氣冰消意自涼，淡食修身延性命，遠離酒色體健康。
6.健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離。
7.我們那么愛做夢，何必辜負這美好的夜晚。不要因為失眠逼瘋了自己，順其自然，才能抵達熟睡的夢鄉。
8.不需要太過豐盛的早餐，便能換取一個健康的身體。認真生活，從一頓早餐開始。
9.焦慮就像房間里的灰塵，時常會有，但只要細心打掃，再多的灰塵也會一掃而光。
10.保持好心情，并不是件容易的事，但你想啊，口袋里還有你愛吃的零食，冰箱里還有你愛吃的
冰淇淋，這些美好，便是你開心的理由。
11.孤獨與否，不在于身邊有沒有人，而在于心是否有安定的地方。
12.小吃怡情，猛吃傷身。在適當的時候意思意思，人生才有更多的有意思。
13.“多喝水”，并不是不用心，而是我文化有限的關心。
14.健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。
15.樂觀和歡笑是養生保健的金鑰匙;憂慮和情怒是損害健康的腐蝕劑。
1.公勺公筷，病毒走開
2.公筷公勺擺上桌，分餐進食好處多
3.為了生命健康，為了生態平衡，拒食野味，從我做起
4.垃圾分類，讓生活更美好
5.垃圾混置是垃圾，垃圾分類是資源
6.垃圾分類，舉手之勞；變廢為寶，美化家園。
7.保護自然環境，創造美好生活
8.處處鳥語花香，讓寧德充滿陽光
9.科學飲食，健康生活
10.規律作息少病痛，健康生活多幸福
11.熱愛運動，保持健康，生命在于運動
12.全民皆閱讀，社會添書香
13.垃圾不落地，寧德更美麗
14.亂扔紙屑不文明，隨地吐痰不衛生
15.尊重是一種美德，尊重他人就是尊重自己
16.你有序 我有禮，寧德生活有條理
17.與人溝通，重視溝通，溝通是社會存在與進步的基礎
18.自我調適，讓生命綻放精彩
19.自我減壓，快樂工作生活
20.呵護心理健康，讓生命陽光燦爛
21.全民參與環境整治，共同建設大美寧德
22.管住臟亂差，留下真善美
23.慈善暖人心，互助見真情
24.文明贏得尊重，禮讓從我做起
25.講文明語，做文明事，當文明人
26.家和萬事興，鄰里一家親
27.倡導移風易俗，弘揚文明新風
28.弘揚健康文化，倡導健康行為
29.提高自我保健意識，倡導健康生活方式
30.開展環境整治，共建美好家園
31.人人動手，整治環境，關注健康，美化環境
32.開展全民健康教育,普及衛生健康知識
33.美化市容,凈化環境,共同享有藍天白云
34.文明寧德好風光,河清水秀美家園
35.讓健康知識深入人心，讓健康行為走進生活
36.衛生是健康之基，文明是幸福之源
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