銀耳甜湯是一道非常受歡迎的甜品,它的做法相對(duì)簡(jiǎn)單,下面是一種家常的做法:
材料:
- 銀耳 20克
- 百合 30克
- 枸杞 適量
- 冰糖 適量
- 水 適量
步驟:
1. 將銀耳泡發(fā)至膨脹,用剪刀修整邊緣,洗凈備用。
2. 百合用水泡發(fā),洗凈備用。
3. 將泡發(fā)好的銀耳、百合和適量的枸杞放入砂鍋中。
4. 加入適量的水,水的量根據(jù)個(gè)人喜愛來(lái)決定,如果喜歡比較濃郁的甜湯可以適量加多一點(diǎn)。
5. 放入適量的冰糖,根據(jù)個(gè)人口味來(lái)調(diào)整甜度。
6. 開始煮湯,先用大火煮沸,然后轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘至1小時(shí),直到銀耳和百合都煮爛為止。
7. 湯煮熟后可以根據(jù)個(gè)人喜好加入適量的紅棗、蓮子等其他食材,增加口感和營(yíng)養(yǎng)。
8. 關(guān)火后,稍微晾涼后即可享用。如果喜歡湯的口感更加濃稠,可以用生粉或太白粉勾芡。
9. 將銀耳甜湯倒入碗中,可以熱吃也可以放冷藏后再食用。
溫馨提示:每個(gè)人對(duì)于甜湯的喜好不同,可以根據(jù)個(gè)人口味對(duì)配料和甜度進(jìn)行調(diào)整。同時(shí),在加入冰糖之前可以嘗試一下,如果已經(jīng)覺得甜的話可以考慮減少冰糖的用量。
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