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1、明蝦自然解凍后,用剪刀沿蝦的尾部向頭部剪開。用牙簽挑出紗線,剪去蝦槍、蝦須、蝦腳。
2、用刀從蝦的背部向腹部橫剖到3/2的位置,將蝦片開。
3、用鹽、胡椒、檸檬汁、1匙白葡萄酒將蝦稍腌。
4、培根、洋蔥、蒜切末待用。
5、鍋燒熱。放入黃油,放入蝦煎至7成熟,煎時用鏟子壓平蝦,使其定型.不用翻面,蝦稍變色即可。
6、鏟出蝦,用余油爆香培根末、洋蔥末、蒜末。加入剩余的白葡萄酒,翻炒至汁水收干。
7、將培根末等放入蝦背部。
8、芝士切末后鋪在培根末上,將蝦入烤箱220度焗至芝士融化,約10分鐘。
9、鍋洗凈,燒熱。放入橄欖油(用黃油或者其他食用油也可),將蘆筍、香菇放入炒熟,加黑胡椒和鹽調味。
10、蝦烤好后,將炒好的蔬菜擺入盤中,加法香裝飾即可。
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