1. 準備食材
2. 將水果洗凈
3. 切開水果
4. 用榨汁機榨取果汁
5. 喝掉/裝瓶冷藏
1. 最簡單的鮮榨果汁,選用新鮮水果最為重要。建議選用當季的水果,味道更加鮮美,而且價格也更加合理。蔬菜可以加入也是不錯的選擇。2. 洗凈水果是為了去掉外部的雜質,讓食材更加干凈衛生。洗凈后,可以把水果皮削掉,也可以保留下來。如果選用有機水果,可以不去皮,因為這樣更有營養。3. 水果切成小塊放入榨汁機中。建議將水果一次性全部加入,以保證出來的果汁濃郁鮮美。4. 使用榨汁機將水果榨成汁液。恰當的旋轉速度可保證出濃郁的果汁。不過切忌過度榨取,否則飲用起來會比較苦澀。如果沒有榨汁機,也可以使用普通的料理機或堅果機替代。5. 飲用時直接喝掉即可,如果作為之后的備用果汁,建議密封裝瓶冷藏。另外還可以搭配加入一些茶葉或檸檬汁,增加口感。最后,溫馨提示:在制作果汁時,一定要注意衛生,避免病從口入。此外,若果汁中含有果肉,應及時清洗榨汁機。鮮榨果汁是一種健康、美味、方便的飲品,嘗試自己制作一杯吧!本文鏈接:http://www.tebozhan.com/showinfo-110-4487-0.html最簡單鮮榨果汁的做法
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