1、治療一:放松提氣法,在性交過程中。放松全身肌肉,特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動作宜緩。同時,把氣上提到喉部,進(jìn)行閉氣、憋氣的動作,然后放慢呼氣時間。此法不但用于性沖動過強引起的過早射精,而且對于病理性的性功能障礙也有療效。
2、治療二:意境轉(zhuǎn)移法,性交時。男方可有意避開與性交有關(guān)的幻想,去思考其他問題,待妻子性高潮臨近時,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中進(jìn)行,以免影響妻子的情緒。
3、治療三:斷續(xù)做愛法,在接近性高潮前,停止陰莖抽動,片刻后再重復(fù)抽動。這種一起一落交替沖擊的方式,對女方格外有刺激。但應(yīng)注意在性交停頓過程中,男方要做輔助性動作,如撫摸或親吻女方的性敏感區(qū)。
注意事項溫馨提示:調(diào)查表明,長期素食的女性。月經(jīng)初潮年齡推遲,雌激素分泌減少,性欲降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。
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