1、第一：在平時還可以做一些牽拉陰莖以及睪丸的運動用左手或者是用右手把陰囊以及睪丸，我在手心里輕輕地進行牽拉。每天大概進行100到240，這樣不光會有效的提升陰莖的性能力而且會改善性功能障礙的癥狀，需要提醒注意的是，何以使用太大的力氣讓小腹的兩側有輕微的拉扯感就可以了如果力量過大的話，也可能會對陰莖帶來損害。
2、第二：男性朋友還可以去揉搓睪丸用雙手的食指和中指去拖拽睪丸，然后用拇指對其進行按壓。力度要以睪丸不痛為宜，每天大概進行154到200次，這樣對于性功能障礙的治療也是非常有效的。
3、第三：如果患者正處于性功能障礙的初期階段的話，通過一些有效的按摩對病情是非常有幫助的。如果病情已經發展到非常嚴重了，這時候就需要服一些其他的治療方法希望能夠給您帶來幫助。
注意事項針對男性性功能障礙的一些講解，這些都是比較有效的治療意見，希望能夠對患者的男性性功能障礙情況形成一定的幫助，及早治愈男性性功能障礙及早恢復健康。
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