1、治療一:增加射精頻率、采取女上男下的姿勢、停止及再開始射精、擠壓法、骨盆底肌肉收縮運動等,包括轉移注意力、改變體位動作等也可以采用。
2、治療二:可以利用膀胱的積壓尿液可以刺激附近神經,進步性神經的興奮度。增強陰莖的勃起能力,所以在性交前多少留些尿意,純熟控制把握好這一點,可以收到一定效果(性功能障礙患者不宜采用此法)。
3、治療三:夫妻或性伴侶關系的改善,感情的融洽。坦誠的交流,互相了解雙方的性敏感區域,盡可能多一些性前戲及性生活后的關愛,都可以改善性生活滿意度,自然可解決性功能障礙對雙方性生活所造成的緊張及沖擊。
注意事項溫馨提示:由疾病(如糖尿病、高血壓、高血脂等)引起的性功能障礙,治療起來比較困難,應及時控制和治療這些疾病。肥胖的人罹患這些慢性病的機率比較高,所以應該減肥。不熬夜、不抽煙、不喝酒,保持生活規律,是維持體能與避免動脈硬化造成不舉的基本原則。
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