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輔助男人床上動(dòng)力的食物，牛排？

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導(dǎo)讀輔助男人床上動(dòng)力的食物，牛排？1、第一：一天一克的瘦牛肉可以提供人一天體內(nèi)需要的鋅含量的一半甚至是三分之二，因此可以在早餐中根據(jù)自己的喜好做成牛排?；蛘吲Ｈ舛⊥饧右槐?jié){即可。因?yàn)殇\可以提高人的性能

輔助男人床上動(dòng)力的食物，牛排？

1、第一：一天一克的瘦牛肉可以提供人一天體內(nèi)需要的鋅含量的一半甚至是三分之二，因此可以在早餐中根據(jù)自己的喜好做成牛排?；蛘吲Ｈ舛⊥饧右槐?jié){即可。因?yàn)殇\可以提高人的性能力、性欲、以及性生活的長(zhǎng)久

2、第二：每天一片全麥面包、可以在閑暇的時(shí)間去吃2個(gè)核桃、吃一把南瓜子，都有助于消除前列腺炎的腫脹。又能補(bǔ)腎。既能均衡營(yíng)養(yǎng)，又能提高性能力。

3、第三：每天生嚼半只芹菜梗，可以分泌出一種吸引女性的荷爾蒙。又能使口氣清新，在此同時(shí)每天少量的吃幾顆銀杏果，能改善勃起障礙，2中結(jié)合使你的性生活和諧美滿(mǎn)。

注意事項(xiàng)

盡量少吃大肉，以及動(dòng)物油，可以吃些雞、鴨、魚(yú)肉來(lái)代替大肉，都能起到很好的效果。

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