每日一膳 | 這道湯水可養陰止渴 潤肺止咳 滋養肝腎，趕快試試吧 廣東省中醫院楊志敏教授今日推薦（每日一膳這道湯水可養陰止渴）
團隊醫學導師： 知名養生專家、廣東省名中醫、廣東省中醫院副院長楊志敏教授【毎日一膳】或湯，或菜，或粥，或糖水，或茶，盡顯嶺南飲食之文化，中醫藥膳之精華。感恩自然所賜
8月12日，在西安市閻良區未來產業設計研發中心項目現場，安裝工黎義清（右）和工友在安裝幕墻。
8月13日，在中國鐵路西安局集團有限公司西安機務段檢修庫，檢修工曾旭手持攝像手電對機車牽引電機接線逐一檢查。
在高溫酷暑下，有一群人，把“烤”驗扛在肩上。為了城市生產生活有序進行，他們揮灑汗水，成為夏日里一道美麗的“風景線”。
高空作業的“蜘蛛人”
“工作服穿好，安全帽戴牢，安全繩系緊。”8月12日上午，西安市閻良區未來產業設計研發中心項目現場，50歲的幕墻安裝工黎義清跟工友仔細交代安全注意事項。不一會兒，大家就穿戴整齊。因為天氣炎熱，汗水已浸濕了他們的工作服。
黎義清是一位有著20年幕墻安裝經驗的老師傅，他跑過上百個工地，爬過幾百面高墻。
高空作業風險大，有時候離地面好幾十米，是對膽量的考驗。
緊握手中的電鉆，黎義清聚精會神，將小釘子一顆顆鉆入幕墻。汗水沿著他的額角滴落。電鉆揚起的灰塵容易飄入眼睛，他不得不瞇起眼睛，集中注意力，又快又準地完成每一次操作。
“夏季，高墻表面的溫度很高，離得近點就會汗流浹背。有時候，臉會被曬傷，再夾雜著汗水，又痛又癢?！崩枇x清說。
對于未來產業設計研發中心項目，每一塊幕墻的安裝都關系到整個建筑的外觀和質量，容不得半點馬虎。在保證效率的同時，工人忍著酷熱放“慢”進度，哪怕多曬一會兒，也要確保安裝不出錯，減少安全隱患。
到了下午，氣溫接近38攝氏度，工人站在吊籃里，腳下的鋼板被曬得發燙。黎義清說：“現在的辛苦算不了什么，一想到大樓完工后的樣子，就覺得一切都值得?！?span style="display:none">YlT28資訊網——每日最新資訊28at.com
火車頭“醫生”檢修忙
火車跑得快全靠車頭帶。8月13日，在中國鐵路西安局集團有限公司西安機務段檢修庫內X道地溝里，39歲的檢修工曾旭手持攝像手電正在對SS7DXX機車牽引電機接線逐一檢查校對。他身穿密不透風的防護服，爬上牽引電機，鉆進狹小的空間不停地忙活著。
每天上下、進入蒸籠般的火車頭是曾旭的工作常態。這幾天，SS7DXX機車的牽引電機出現故障，曾旭忙著排查故障解決問題。
“牽引電機是火車頭的動力來源，如果出現故障，會影響火車的牽引力。一個車頭有6臺電機，1臺有故障就會導致動力跟不上。我們只有把機車的‘病灶’徹底去除了，車才不會‘發病惹事’，旅客安全出行才有保障?！痹裾f。
在高溫下，機車長時間經受烈日的炙烤，車內溫度高達50攝氏度。曾旭和他的班組成員幾乎每天都要在車內工作4小時以上。他們的衣服被汗水浸濕，來不及更換又被烈日烘干。循環往復，衣服上盡是汗漬“繪制”的“云朵”。
曾旭笑稱暑天的機車內是“蒸桑拿”。采訪當天，室外溫度36攝氏度，機車內溫度已超過50攝氏度。
每一臺機車檢修都是有時間要求的，為了搶修機車，曾旭和班組成員加班加點是常有的事。作為暑運黨員突擊隊的一員，能為繁忙的暑期客運做好機車安全運行保障工作，曾旭覺得很值得。
呵護一線勞動者
最近一段時間，為了保證標準層混凝土按時澆筑，在西安市雁塔區和樾東院施工總承包一標段項目工地干活的木工李正兵忙個不停。他頭戴安全帽，眼睛緊盯著隨著傳料口上來的鋁模板，順勢接住，然后將模板快速拼裝到固定位置，整個動作一氣呵成。
李正兵早已習慣了高溫下勞作?！半S著天氣變熱，項目組每天都會在班前會給大家強調安全的重要性，綠豆湯、藿香正氣水等防暑降溫物品也會隨時發放，為我們創造了良好的工作環境?！崩钫叢潦弥顾呎f。
今年49歲的李小英是李正兵的妻子，她也在和樾東院施工總承包一標段項目上務工，是一名塔吊指揮員?！案蛇@一行10多年了。上工時，要在工地來回跑，還要盯著塔吊上面和地面周圍情況。天氣熱不要緊，只要把東西安全吊到位就行?！崩钚∮⒈硎?。
“為確保項目按預定時間節點順利推進，我們根據天氣變化，采取間歇作業方式指導工人施工，同時嚴格進行安全教育并提供充分的后勤保障，確保建筑工人的身心健康?！标兘ㄊ唤瘓F和樾東院施工總承包一標段項目負責人何龍飛說。
為切實做好戶外作業人員防暑工作，有效防控高溫酷暑等惡劣天氣導致勞動者中暑及各類安全事故發生，切實維護一線勞動者安全健康權益，陜西省認真落實《防暑降溫措施管理辦法》，嚴格執行高溫條件下室外露天作業時間規定，根據行業特點及時制定高溫防暑降溫保障措施。
“高溫作業時段可根據實際情況適當調整一線人員作業時間和作業強度，為一線作業人員配備必要的勞動防護用品和防暑降溫用品，及時做好防暑降溫費和高溫津貼發放工作，提供防暑降溫休息點，嚴格落實安全防護等措施。”省住房城鄉建設廳城市管理處負責人說。
高溫下，有勞動者流汗的樣子、拼搏的樣子、努力的樣子、守護的樣子、追夢的樣子……他們在平凡的崗位堅守，不懼“烤”驗，全力保障城市生產生活秩序。
編輯：石如瑄
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